Descopera modalitati eficiente de cum scapi de cosurile de pe spate. Afla despre cauzele si tratamentele recomandate pentru a obtine o piele curata si sanatoasa.
Sezonul nuntilor, botezurilor si al evenimentelor deosebite se apropie cu pasi repezi si sunt sigura ca deja ai tinuta potrivita pe care sa o porti la o astfel de ocazie speciala.
Te vezi imbracand o superba rochie lunga cu spatele decupat, recent cumparata din magazinul tau de suflet, impreuna cu pantofii cu toc favoriti, pasind cu incredere si atragand privirile celor prezenti la petrecere.
Un outfit elegant, o silueta fermecatoare, cercei rafinati, parul prins intr-un coc stilat … si acele mici pete rosii inestetice de pe spate. 🙁 Mai ai la dispozitie doar cateva saptamani pana sa gasesti o solutie de cum sa scapi de acneea de pe spate.
Nu cred ca mai este necesar sa iti spun ca, este practic imposibil sa scapi complet de cosurile de pe spate, fara sa afli care este cauza pentru care apar si sa o inlaturi/tratezi.
Unele persoane sufera de acnee sezoniera, corpul nostru transpira in mod excesiv in perioada verii si nu lasa pielea sa respire complet, cauzand aparitia cosurilor. In plus de asta, bronzatul afecteaza echilibrul aparitiei sebumului.
In timpul iernii, purtam haine groase ce formeaza un fel de efect de sera si care face pielea sa transpire. Pe langa evidentele motive precum igiena necorespunzatoare si transpiratia, trebuie sa identifici cauzele principale:
- Dezechilibrul hormonal – ce poate cauza aparitia cosurilor in perioada adolescentei, a sarcinii, in timpul menstruatiei sau in perioada imediata de dupa un avort
- Stresul – este si una dintre principalele cauze ale acneei
- Boli endocrinologice
- Probleme ale sistemului imunitar – racelile frecvente
- Probleme ale sistemului digestiv – constipatie, alimentatie necorespunzatoare, disbacterioza
Daca ai fost diagnosticata cu una dintre dereglarile mentionate mai sus, tratamentul va dura ceva vreme pana sa isi faca efectul. Insa, sunt cativa pasi pe care ii poti face ca sa mai diminuezi putin din aparitia cosurilor de pe spate.
Ce sa faci?
- Mananca sanatos – produsele de proasta calitate, alimentatia neechilibrata si fast food-ul iti pot transforma corpul intr-o zona ce seamana mai mult cu un camp minat. Asigura-te ca mananci zilnic alimente cat mai sanatoase, bogate in vitamina A si E, acid folic si zinc
- Igiena corespunzatoare – fa dus chiar si de doua ori pe zi, indiferent cat esti de obosita. Poti face chiar si sauna, aceasta ajuta la tratarea problemelor pielii prin deschiderea si curatarea porilor
- Tipul de cosmetice – cremele grase si produsele ce contin alcool au rolul de a bloca porii si inrautati aparitia acneei. Orienteaza-te catre produse de ingrijire personala cu continut ridicat de apa sau care nu blocheaza porii (cum ar fi cele noncomedogenice)
- Foloseste sapun cu carbune activ
Ce sa nu faci?
- Fara creme abrazive si fara scrub-uri, evita pe cat de mult posibil sa freci cosurile care sunt inflamate
- Nu le stoarce, chiar daca tentatia este mare. Va dura mai mult timp sa se vindece si risti ca zona respectiva sa se infecteze
- Nu atinge spatele sau zonele afectate cu mainile murdare
- Cand faci dus, foloseste un burete de baie moale
Ca un fel de regula, acneea este modul in care corpul tau alege sa te avertizeze de anumite dereglari, important este sa nu le ignori. Cel mai probabil ca daca reusesti sa identifici la timp cauzele aparitiei cosurilor de pe spate, si sa le tratezi, vei putea sa eviti aparitia unor probleme mai serioase pe viitor.
In concluzie, un pas important atunci cand te intrebi de cum scapi de cosurile de pe spate, este acela ca trebuie sa urmezi o rutina de ingrijire adecvata, sa acorzi atentie igienei personale si sa eviti factorii care pot agrava problema. Utilizarea produselor de curatare si tratament specifice, impreuna cu adoptarea unui stil de viata sanatos, inclusiv o alimentatie echilibrata si exercitii fizice regulate, pot contribui la ameliorarea si prevenirea aparitiei cosurilor. In cazul in care simptomele persista sau se inrautatesc, este recomandat sa consulti un dermatolog pentru evaluare si recomandari personalizate.
